1.春季养生,平衡膳食;粗细搭配,荤素皆宜;调理肠胃,果蔬不离;多喝牛奶,肉类少些;适量饮水,排遣病疾;五谷杂粮,康健身体;饮食多样,不无裨益!
2.冬至来到祖先祭,同时问候传送你。思念牵挂总在心,冬寒雪大深情寄。莫嫌笨拙加棉衣,冷水少沾防病疾。冰凉剩饭加热吃,肠胃舒通健康体。愿冬至开心!
3.甩头甩掉烦恼愁,踢腿踢走恶病疾,揉肩揉出心舒畅,跳绳跳出好身材,溜弯溜丢坏习惯,扭腰扭出健康舞,骑车骑出新生机,画笔画出旭日升,全民健康日,一起学奥运,愿你早行动,健康。
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