拼音kǎ lù
注音ㄎㄚˇ ㄌㄨˋ
1.研究人员说当食物标签说“低脂”食品时,暗示人们仍然可以增加卡路里时,尤其会引起超重的那些人注意。
2.【睡前吃不会发胖的6种食物】1、香蕉:卡路里低,且食物纤维含量丰富,可以促进排便;2、菊花茶:舒眠;3、温牛奶:镇静、补充钙;4、蜂蜜:助放松;5、土豆:减肥佳品,帮助睡眠;6、燕麦片:褪黑色素,助睡眠。
3.你知道笑的养生功效吗?笑能增加能量消耗,燃烧卡路里;能令体内的白细胞增加,增强免疫力;能赶走压力,保持乐观积极,所以你也要多笑哦。嘿嘿,愿你开心!
4.该研究表明,尽管人们挑灯夜战时会燃烧额外的卡路里,但不睡觉都不大可能是减肥的最佳途径。
5., 健身谎言让减肥徒劳无功“身体在习惯了某项运动后,就不会再消耗那么多的卡路里了。
6.开车不如步行,花钱不如省钱,燃烧汽油不如燃烧卡路里,为了您的身材,为了您的健康,为了您周边的环境,世界无车日,让您的爱车歇一歇吧!
7.肥胖。你一定想知道啤酒肚是怎么产生的?每罐麦芽啤酒或者贮藏啤酒含有大约150卡路里的热量。一杯红葡萄酒含127卡路里的热量。